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Perché la scienza dice
che i rotariani sono più sani e più felici
Le riunioni dei Rotary club offrono le
genuine connessioni sociali che sca-
tenano nel nostro corpo il rilascio di
ossitocina, il cosiddetto ormone della
felicità, e riducono il livello delle ci-
tochine, proteine pro-infiammatorie
che attivano eccessivamente il sistema
immunitario e sono spesso associate a
cattiva salute e depressione. In effet-
ti, i dati delle indagini condotte per il
Gallup-Healthways Well-Being Index
mostrano che gli adulti che fanno vo-
lontariato e ricevono riconoscimenti
per il proprio impegno nella comunità
hanno punteggi complessivi di benes-
sere superiori e vivono meno stress dei
loro coetanei. Psicologi dell’Università
del Queensland, in Australia, hanno
scoperto che il far parte di molti gruppi
può far crescere l’autostima e non solo
grazie alle relazioni che si stabiliscono
al loro interno: più i soggetti si identi-
ficano con un certo gruppo, maggiori
sono i benefici psicologici – impegno,
significatività e senso di appartenenza
– che ricavano dal farne parte.
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ROTARY
settembre 2016